Dich sorglos waschen.
Eine Sorge. 45 Minuten.
Bring einen stressigen Gedanken mit – wir schauen ihn uns gemeinsam ruhig und ehrlich an. Wir gehen nur so weit, wie es für dich stimmig ist.
Keine Therapie, kein Guru-Talk, kein Abo. Ein Moment Klarheit – und dann weiter in deinen Tag.
Während andere sagen: „Lass deine Probleme einfach los“, sage ich: „Bring sie mit – sie sind der Rohstoff für deine Erkenntnis.“
Was ist die Sorgenwaschanlage?
Ein Arbeitsraum für Menschen, die spüren, dass nicht die Situation selbst schwer ist – sondern das, was sie darüber denken.
Hier gibt es kein positives Denken und keine leeren Versprechen. Dort, wo ein Gedanke nicht mehr als wahr geglaubt wird, beginnt sofortige und nachhaltige Entlastung.
Viele sind überrascht, wie stabil sie bleiben, wenn das innere Rauschen leiser wird. Du verlierst nichts von dir. Du gewinnst dich zurück.
Was sich verändert
Je nach Sorge zeigt sich die Veränderung ganz konkret im Alltag, zum Beispiel so:
Energie für Taten statt Sorgen.
- Du triffst Entscheidungen – statt sie endlos zu drehen.
Beziehungen werden entspannter, weil du weniger musst.
Dein Feierabend fühlt sich wieder wie Feierabend an.
- In kurz: das Drama nimmt ab – Ruhe kehrt ein.
Dein Einstieg: 15 Minuten Klarheit (kostenlos)
Vielleicht spürst du eine Resonanz, bist aber noch unsicher? Das ist normal. Du musst hier nichts buchen. Wir können uns einfach 15 Minuten kennenlernen.
Du erzählst. Ich höre zu. Und wir schauen gemeinsam, ob und wie ein nächster Schritt stimmig wäre.
Ich kenne die banalen Sorgen des Lebens. Du bist mit *allem* willkommen.
Komm rein, wie du bist. Ein Gedanke reicht. Wir fangen dort an, wo du gerade bist. Dies ist keine monumentale Kathedrale, wo du dich nicht trauen darfst, die Türklinke zu drücken. Dies ist ein Kiosk für die Seele, und er steht dir offen.
Die schnelle Wäsche
– The Work™
Sorgen gibt es in allen Größen: winzig, mittelgroß oder so groß, dass sie die ganze Nacht ausfüllen. Sie können sich um dich drehen, um andere Menschen, um deinen Chef, um Tiere, das Wetter oder sogar um das ganze Universum.
Mit The WorkTM kannst du fast jede Sorge waschen. Wir nehmen uns eine konkrete Sorge vor – wie unter einer Lupe. Zum Beispiel: „Meine Schwiegermutter bringt mich auf die Palme.“
Dann gehen wir sie Schritt für Schritt durch. Und etwas Erstaunliches passiert: Die Sorge verliert ihre Macht über dich. Das Gewicht auf deinen Schultern wird spürbar leichter. Meist dauert das Ganze nicht länger als 45 Minuten.
The WorkTM ist seit vielen Jahren erprobt und wissenschaftlich nachweislich stressreduzierend. Eine schnelle, ehrliche Wäsche für die Seele.
Manche Menschen sind nach einer einfachen Wäsche schon wunderbar klar — andere wollen neugierig weiterforschen, wer sich da Sorgen macht.
Tiefenarbeit ohne Umwege
– Egolyse™
Bei der Egolyse schauen wir uns Sorgen an, die etwas über deinen Selbstwert erzählen. Nach The Work™ stellen wir drei einfache Fragen – und entdecken dabei Bausteine deiner erdachten Identität. Jeder Baustein kommt wie ein Post‑it an eine Art Pinnwand.
Wenn wir ungefähr 5 davon gesammelt haben, wird sichtbar, welche Maske du dir im Laufe der Zeit gebaut hast. Und genau dann kannst du erkennen, wer du nicht bist – und wer du wirklich bist.
Was auf anderen Wegen oft lange dauert, wird hier Schritt für Schritt sichtbar. Ganz ruhig, mit deinen Sorgen als Wegweiser.
Was die Egolyse™ dir ermöglicht *
⚡ Massive Entlastung
Schluss mit den imaginären Diskussionen mit dem Chef, Ex-Partner oder dir selbst. Die Kraft, die bisher in „Gedankenmüll“ floss, hast du plötzlich für echte Arbeit oder tiefe Entspannung frei.
🌿 Vom Alarmmodus in den Frieden
Du trittst einen Schritt zurück, wie ein Maler von seinem Bild. Wenn der Stress im Kopf aufhört, beruhigt sich dein Nervensystem. Dein Körper schaltet von Angriff und Flucht um auf echte Präsenz.
📻 Die Stimme als Hintergrundrauschen
Die Stimme im Kopf verliert ihre Macht. Sie wird vom „Kommandanten“ zum Radio, das leise in einem anderen Zimmer läuft: Du hörst es, aber es bestimmt nicht mehr deine Richtung.
💎 Dein Verstand ist kein Gefängnis mehr
sondern ein scharfes Präzisionswerkzeug.
🎠 Ausstieg aus dem Hamsterrad
Du erkennst die Karotte vor deiner Nase. Das „Warten-auf-Glück“ (Ich bin erst glücklich, wenn…) endet. Was bleibt, ist eine Präsenz, die bereits vollständig ist.
🕵️ Die Antwort auf: "Wer bin ich?"
Indem du erlebst, wer du nicht bist, räumst du das größte Hindernis zur Beantwortung dieser Frage aus dem Weg: Wer bin ich?
* Wichtig: Ich verspreche kein Erwachen. Dieses liegt im Sein – nicht im Wollen, Denken oder Tun. Es geschieht, wenn du still wirst, und den Raum dafür zulässt. Diese Begleitung ersetzt keine medizinische oder psycho-therapeutische Behandlung.
Was die Egolyse™ besonders macht
Mit jeder gelösten Sorge...
…wird ein weiterer Baustein deiner Ego-Maske sichtbar – erkennbar als das, was er ist. So kann man dahinter blicken und sich davon lösen (chemisch: „Lyse“, deshalb der Begriff „Egolyse“).
Und weil diese Konstruktion...
…aus erstaunlich wenigen Grundsorgen besteht, wird der Prozess überschaubar und greifbar.
Egolyse ist...
…keine Selbst-auslöschung. Du bleibst vollständig da – nur ohne den ständigen inneren Alarm.
Der Seins‑Modus...
… den wir hier freilegen, ist nichts Fremdes. Du kennst ihn bereits – aus der Kindheit, aus Momenten tiefer Ruhe, aus Augenblicken, in denen du einfach da warst.
Du musst nicht jahrelang...
…meditieren, um zu sehen, was in Wahrheit schon da ist.
Waschprogramme & Termine
Die schnelle Wäsche
Für alle, die eine schnelle, punktuelle Entlastung suchen. Wir nehmen uns einen konkreten Stress-Gedanken vor (z. B. „Ich muss es allen recht machen“ oder „Ich muss es alleine schaffen“) und untersuchen ihn mit The Work™.
Das Ziel: Den Druck aus einer aktuellen, belastenden Situation nehmen.
Das Ergebnis: Der Gedanke verliert innerhalb von 45 Minuten seine Macht. Das Drama nimmt ab, du gewinnst Handlungsspielraum zurück.
- Online oder vor Ort
Vertraulicher Rahmen
Preis: 70 €
Basiswäsche – kleine Gruppe
Gemeinsam entlasten wir deinen Rucksack. 4 Stunden, maximal 4 Teilnehmer:innen, vor Ort in Lörrach.
Start: Dein Wanderrucksack mit Sorgen
Weg: Selbstbefragung mittels The Work™
Ziele: 2 belastende Gedanken pro Person komplett untersuchen
Handwerkszeug für die eigene Untersuchung deiner Gedanken
Preis: 120 € / Person
Nächste Termine (Sa, 9:00 – 13:00 Uhr in Lörrach):
- Samstag, 6. Juni
- Samstag, 4. Juli
- Samstag, 22. August
Premiumwäsche: Egolyse™ & Integration
Wir machen sichtbar, welche Maske du dir im Laufe der Zeit gebaut hast. Und genau dann kannst du erkennen, wer du nicht bist – und wer du wirklich bist. Für Menschen, die Antworten auf die Ur-Fragen suchen:
- Wer bin ich wirklich, wenn alle Rollen, Erwartungen und Geschichten wegfallen?
- Wohin gehe ich, wenn es kein Ziel mehr gibt, das mein Ego glücklich machen muss?
- Und mit wem gehe ich diesen Weg, wenn die alte Einsamkeit der Maske schwindet?
- Die Begleitung: Wenn die gewohnte Identifikation wegbricht, entsteht oft ein Vakuum. Ich begleite dich dabei, diesen unbekannten Raum zu erkunden. Wir schauen gemeinsam hin, was übrig bleibt, wenn die alten Antworten nicht mehr ziehen – mitten im ganz normalen Alltag, beim „Holzhacken und Wasserholen“.
Das Ziel: Ein Leben ohne die alten Krücken. Die Freiheit, die Welt nicht mehr durch den Filter eines bedürftigen „Ich“ sehen zu müssen.
- Online oder vor Ort
Vertraulicher Rahmen
Paketpreis: 5 x 60 Minuten, 390 €
Alle Formate (1:1 & Gruppe) sind auch in englischer Sprache verfügbar / All sessions are available in English.
Passt das zu dir?
Diese Arbeit ist intensiv. Sie ist nicht für jeden geeignet – und das ist Absicht. Dieses Angebot ist für dich, wenn:
Du deine Sorgen wirklich prüfen willst
… weil du merkst, dass sie oft schwerer sind als die Situation selbst.
Du innerlich erschöpft bist vom Denken
… und dir wünschst, dass es im Kopf wieder ruhiger wird.
Du bereit bist zu fühlen, was gerade da ist
… ohne es wegzudrücken, zu erklären oder zu bekämpfen.
Du ahnst, dass du mehr bist als deine Geschichte
… und offen bist zu sehen, wer du ohne diese alten Sätze bist.
Nicht geeignet ist die Sorgenwaschanlage für Menschen in akuten psychischen Krisen oder mit Therapiebedarf.
Wichtig zu wissen: Ich bin kein Guru und kein Retter. Ich biete dir keine neue Identität an, an der du dich festhalten kannst – sondern ich begleite dich dabei, deine eigene zu untersuchen. Wenn du jemanden suchst, der die Verantwortung für dein Leben übernimmt oder eine väterliche Instanz darstellt, wirst du hier nicht fündig.
Wenn du aber deine eigene Klarheit freilegen willst, bist du herzlich willkommen.
Stimmen aus der Waschanlage
„Gegangen bin ich mit einem völlig neuen Herangehen an fest verankerte Glaubenssätze.“ – Antje
„Nach nur einer Stunde The Work: Erleichterung, Klarheit, Leichtigkeit. Der Gedanke wirkt plötzlich fern.“ – T.
„Der Satz stimmt gar nicht. Aus Druck wurde Befreiung.“ – J.
„Innerhalb einer Woche löste sich der Druck alter Rollen in Klarheit und geerdete Freiheit auf — ein völlig neuer Weg, mir selbst zu begegnen. – Thomas
Über mich & die Bücher
Ich bin diesen Weg selbst gegangen, als mein Leben innerlich eng und erschöpft war. Was blieb, war eine ungewohnte Klarheit und das Ende eines ständigen inneren Kämpfens. Manche Menschen nennen diesen Wandel spirituelles Erwachen. Andere sagen einfach Heimkommen.
Das Buch „Die Sorgenwaschanlage“ Die literarische Reise von Egon, der nach Antworten sucht und Stille findet. Perfekt zur Vorbereitung oder Vertiefung.
Das Buch „Nirvana. Bitte klingeln.“ Ein humorvoller Roman für alle Suchenden, Findenden und Verzweifelnden, die längst ahnen, dass nach dem großen „Om“ vor allem eines kommt: Holzhacken, Wasserholen und eine Tasse Tee mit der Realität.
